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« En famille, regroupant les quatre générations, nous adorons profiter des espaces verts de la ville » Famille Beaucage
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Inscrivez-vous sans délai aux nouvelles activités du Quartier 50+

La Ville de Saint-Jérôme vous invite à vous inscrire sans délai aux loisirs et activités culturelles et sportives offerts dans la programmation d'automne du Quartier 50+. Si vous êtes nouveaux à Saint-Jérôme, sachez que le Q50+ est l'endroit où les plus de 50 ans s'amusent, apprennent, se regroupent, et font tout ce qu'il faut pour réussir leur retraite.

Il reste encore des places

Certains groupes sont complétés, mais il reste encore des places pour de nombreuses activités. Vous pouvez consulter la programmation à www.vsj.ca. Vous constaterez que la Ville reste fidèle à son engagement de présenter des choix pour tous les goûts et tous les âges.

Un cours qui a du punch!

Ce cours de boxe récréative 12 heures en 12 semaines est donné par Deano Clavet, un boxeur professionnel réputé. Il comprend des techniques d'entraînement telles que échauffement, corde à danser, boxe imaginaire, barre d’esquive, palettes, sparing et abdominaux. Les cours seront donnés au local de shuffleboard le jeudi de 15 h 45 à 16 h 45 ou de 18 h 15 à 19 h 15, du 10 septembre au 3 décembre, sauf le 24 septembre. Le coût est de 150 $

1, 2, cha-cha-cha

Apprenez les secrets du cha-cha, de la rumba, de la merengue, du triple swing, de la salsa avec Normand Patenaude et Claudine Desforges, du Centre de danse laurentien. Ces ateliers de danse sociale débutant et intermédiaire sont donnés durant 10 semaines du 8 septembre au 10 novembre, les mardi de18 h à 19 h à la salle de spectacles. Le coût est de 80 $.

Soyez dans la course!

Le Quartier 50+ vous propose un entraînement progressif à la course à pied. Vous ferez l'apprentissage des bonnes techniques, vous renforcerez vos muscles, vous recevrez des conseils nutritionnels et autres renseignements utiles. Donné en extérieur, par Geneviève Parent, le cours dure 12 semaines et coûte 68,75 $. Niveau 1 : le vendredi 10 h à 11 h, du 11 septembre au 27 novembre. Niveau 2 : le mardi 9 h 45 à 10 h 45, du 8 septembre au 24 novembre.


GRAPHISME : niveau intermédiaire sur PowerPoint

Apprenez à réaliser des affiches pour annonces, événements, anniversaires, pages Facebook, etc., à élaborer un plan de création et de découpage de photos, images et formes, à choisir les polices d’écriture, les couleurs, les dimensions de l’affiche, à insérer un logo, une image, un tableau, à sélectionner un format d’enregistrement, etc. Tous ces trucs du métier vous seront donnés par Guillaume Nadon, étudiant en communication et journalisme et concepteur publicitaire pour le Quartier 50+. Les cours d'une durée de quatre heures auront lieu au local 204 le samedi, le 3 et le10 octobre, de10 h à 12 h. Le coût est de 50 $.


COMMENT DEVENIR MUSICIEN OU MÉLOMANE!



Découvrez votre musique

Les ateliers culturels vous guideront vers le genre de musique classique qui vous fait vibrer en explorant les différents ingrédients (ou paramètres) composant une œuvre musicale. Le cours est donné le mercredi 16 septembre, de 13 h à 15 h au local 130. Le coût est de 15 $ et le cours est réservé aux membres.

Comment devient-on musicien professionnel ?

Quelle formation doit-on suivre pour devenir musicien? Quelle est la réalité d’un violoniste d’orchestre ou d’un pianiste soliste? Explorez les coulisses du métier de musicien classique le mercredi 23 septembre, de
13 h à 15 h au local 130. Le coût est de 15 $ et le cours est réservé aux membres.

L'univers du chef d'orchestre

Un orchestre symphonique est un être fascinant. À quoi sert-il? Quelle est son autorité sur l'orchestre? Découvrez ce métier exceptionnel le mercredi 30 septembre, de 13 h à 15 h au local 130. Le coût est de 15 $ et le cours est réservé aux membres.

Musique en tête!

Explorez les phénomènes cérébraux inusités en lien avec la musique. Cette conférence sera donnée par Catherine Mathieu et Frédéric Gougoux, le vendredi 11 septembre de 10 h à 12 h au local 130. Le coût est de 15 $ et le cours est réservé aux membres.

Le cerveau, chef d'orchestre

La musique mobilise de nombreuses aires cérébrales. Que se passe-t-il dans notre cerveau lorsque nous écoutons, jouons ou imaginons une œuvre musicale ? Ne manquez pas cette conférence de Catherine Mathieu et Frédéric Gougoux le vendredi 18 septembre de 10 h à 12 h au local 130. Le coût est de 15 $ et le cours est réservé aux membres.

Pour plus d’information : https://www.facebook.com/Quartier50
  
Date de mise à jour : 26/09/2016