Cours de cardio-musculation

Ce cours vise la mise en forme globale du corps par l’intermédiaire d’exercices cardiovasculaires, d’exercices de musculation, de même qu’une période d’étirements et de relaxation.
Offert par les Centres d’activités physiques de la Rivière-du-Nord
Pour les personnes âgées de 16 ans et plus.
Inscription : Printemps, été, automne

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