La Ville propose aux membres du Q50+ un forfait illimité de 12 cours au coût de 60 $ pour la saison estivale. Quelle belle occasion d’essayer de nouveaux cours et, peut-être, de développer une nouvelle passion pour l’activité physique!

Les inscriptions se feront en ligne, du 9 au 26 mai. La session débute le 30 mai et dure 5 semaines. Les cours se déroulent au Quartier 50+.

COURSJOURHEURE
Abdos-fesses-cuisses
60 min
Mercredi8 h 45
Cardio (débutant)
60 min
Lundi9 h 30
Mardi10 h 15
Cardio-drumming
60 min
Lundi9 h
Cardio (Intermédiaire)
60 min
Mercredi9 h
Cardio (mixte)
60 min
Lundi10 h 15
Étirements
60 min
Lundi11 h 30
Essentrics
60 min
Mardi10 h 45
Jeudi11 h 30
Pilates
60 min
Jeudi9 h
Tonus et souplesse
60 min
Lundi10 h 45
Mercredi10 h 15
Yoga débutant
75 min
Mardi10 h
Mercredi10 h
Yoga intermédiaire
75 min
Jeudi10 h
Zumba
60 min
Mardi9 h
Jeudi10 h 15