Les centres d’activités physiques Rivière-du-Nord

Les cours commenceront dans la semaine du 12 juillet et dureront 6 semaines. Les inscriptions se feront en ligne seulement du 22 juin au 8 juillet.

Programmation complète et inscriptions : caprdn.quebec

COURS EXTÉRIEURÂGEJOURHEURELIEUPRIX RÉSIDENT
Cardio-naturePour tousMardi8 h 45 à
9 h 45
Parc régional de
la Rivière-du-Nord
65 $
Jeudi8 h 45 à
9 h 45
Parc régional de
la Rivière-du-Nord
65 $
Vendredi9 h à
10 h
Parc régional de
la Rivière-du-Nord
65 $
Cardio-nature poussettePour tousLundi10 h 15 à
11 h 15
Parc régional de
la Rivière-du-Nord
65 $

Quartier 50+

Les cours commenceront le 12 juillet et dureront 4 semaines (cours en format virtuel) ou 7 semaines (cours extérieurs). Pour les cours offerts en format virtuel, vous devrez avoir accès à un ordinateur (ou une tablette) et à Internet.

Les inscriptions se feront en ligne seulement du 22 au 30 juin.

La carte de membre annuelle est obligatoire. Consultez la page Quartier 50+ pour demander ou renouveler une carte et obtenir plus d’information, notamment sur les coûts.

COURS JOUR HEURE LIEU PROFESSEURPRIX
Cardio (débutant)Mardi10 h à
11 h
VirtuelPatricia Perreault25 $
Cardio-nature tonus et souplesseMardi10 h à
11 h
Parc régional de la Rivière-du-NordValérie Desjardins70 $
Mercredi10 h à
11 h
Sentiers du parc naturel du Lac-JérômeValérie Desjardins70 $
Jeudi10 h à
11 h
Parc régional de la Rivière-du-NordValérie Desjardins70 $
Réveil-matinMardi8 h 45 à
9 h 45
VirtuelPatricia Perreault25 $
Entraînement spinalJeudi10 h 45 à
11 h 45
VirtuelPatricia Perreault25 $
Tonus et souplesseJeudi9 h 30 à
10 h 30
VirtuelPatricia Perreault25 $

Rabais pour les cours d’entraînement physique ci-dessus :
2 cours = 20 %
3 cours = 25 %
4 cours et plus = 30 %

Le rabais s’applique aussi aux cours pour tous offerts par les CAPRDN.