2 mai 2023

Conférence de Isabelle Paré, coach et formatrice en développement personnel spécialisée en gestion de la charge mentale. Institut du développement de la femme.


Nul ne peut s’en cacher, l’ère des réseaux sociaux est installée dans nos vies plus que jamais. Bien qu’il y ait une panoplie d’avantages à l’utilisation de ces modes d’interaction, vous êtes vous déjà demandé quels étaient les impacts de cette réalité dans nos quotidiens?

Je sais à quel point on peut facilement se mettre de la pression en tant que femme et à quel point il est facile d’avoir cette impression que les autres « font mieux » que nous. Comparaison, stress, anxiété de performance, estime de soi, dépendance, et j’en passe, ne sont que quelques-uns des effets possibles que j’observe chez plusieurs femmes que j’accompagne.

L’ère informatique nous offre des opportunités infinies et il devient une priorité de savoir les utiliser avec vigilance et c’est pour cette raison que j’ai mis sur pied cette conférence

Détails et inscriptions : biblio.vsj.ca

19 h
Bibliothèque Marie-Antoinette-Foucher
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