Cours et ateliers culturels
Les inscriptions se feront en ligne ou par téléphone avec la Centrale du citoyen à partir du 22 août.
Enfants
COURS | JOUR | HEURE | DATE DE DÉBUT | TARIF RÉSIDENT | TARIF NON-RÉSIDENT |
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Ballet 1 – Débutant (6 ans et plus) | Samedi | 10 h 05 | 23 septembre | 150 $ | 300 $ |
Danse multi (6 ans et plus) 60 min. | Samedi | 11 h 10 | 23 septembre | 140 $ | 280 $ |
Danse créative (4 à 5 ans) 60 min. | Samedi | 9 h | 23 septembre | 150 $ | 300 $ |
Danse Hip-Hop – Débutant (7 ans et plus) | Samedi | 12 h 15 | 23 septembre | 182 $ | 364 $ |
Adultes
COURS | JOUR | HEURE | DATE DE DÉBUT | TARIF RÉSIDENT | TARIF NON-RÉSIDENT |
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Danse multi 60 min. | Samedi | 13 h 45 | 23 septembre | 145 $ | 290 $ |
Vitrail et fusion de verre 180 min. | Lundi | 12 h 30 | 18 septembre | 240 $ | 480 $ |
Mercredi | 12 h 30 | 20 septembre | 240 $ | 480 $ | |
Jeudi | 12 h 30 | 21 septembre | 240 $ | 480 $ | |
Jeudi | 18 h 30 | 21 septembre | 240 $ | 480 $ | |
Samedi | 9 h | 23 septembre | 240 $ | 480 $ |
Les centres d’activités physiques Rivière-du-Nord
Yoga et trampoline en famille, Pilates, Zumba… de nombreux cours sont offerts par Les centres d’activités physiques Rivière-du-Nord (CAPRDN) dans différents lieux.
Début des cours : 11 septembre
Quartier 50+
Soucieuse d’offrir davantage d’occasions de bouger, de se divertir et d’apprendre à sa clientèle âgée de 50 ans et plus, la Ville de Saint-Jérôme propose chaque saison une foule d’activités au Quartier 50+.
Les inscriptions se feront au Quartier 50+ ou en ligne à partir du 22 août.
Consultez la page Quartier 50+ pour plus d’information.
Danse en ligne
COURS | JOUR | HEURE | DATE DE DÉBUT | TARIF MEMBRE |
---|---|---|---|---|
Danse en ligne – Débutant 1 90 min. | Lundi | 15 h | 18 septembre | 84 $ |
Danse en ligne – Débutant 2 90 min. | Mercredi | 14 h 30 | 20 septembre | 91 $ |
Danse en ligne – Intermédiaire 1 90 min. | Mardi | 9 h | 19 septembre | 91 $ |
Danse en ligne – Intermédiaire 2 90 min. | Mercredi | 9 h 45 | 20 septembre | 91 $ |
Danse en ligne – Avancé 90 min. | Lundi | 13 h | 18 septembre | 84 $ |
Mardi | 19 h | 19 septembre | 91 $ | |
Mercredi | 12 h 30 | 20 septembre | 91 $ |
Informatique
COURS | JOUR | HEURE | DATE DE DÉBUT | TARIF MEMBRE |
---|---|---|---|---|
Initiation à Windows 11 120 min. | Mardi | 9 h 30 | 19 septembre | 100 $ |
Tablette iPad d’Apple – Niveau 1 120 min. | Jeudi | 9 h 30 | 21 septembre | 100 $ |
Tablette iPad d’Apple – Niveau 2 120 min. | Jeudi | 9 h 30 | 26 octobre | 50 $ |
Cours de langue
COURS | JOUR | HEURE | DATE DE DÉBUT | TARIF MEMBRE |
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Anglais – Conversation avancé 60 min. | Jeudi | 14 h 45 | 21 septembre | 75 $ |
Anglais – Débutant 1 120 min. | Jeudi | 12 h 30 | 21 septembre | 150 $ |
Anglais – Débutant 2 120 min. | Jeudi | 10 h | 21 septembre | 150 $ |
Anglais – Intermédiaire 1 120 min. | Mercredi | 10 h | 20 septembre | 150 $ |
Anglais – Intermédiaire 3 120 min. | Mercredi | 12 h 30 | 20 septembre | 150 $ |
Espagnol – Débutant 1 120 min. | Samedi | 10 h | 23 septembre | 150 $ |
Espagnol – Débutant 3 120 min. | Mercredi | 18 h 30 | 20 septembre | 150 $ |
Espagnol – Intermédiaire 1 120 min. | Mardi | 18 h 30 | 19 septembre | 150 $ |
Programme de prévention des chutes
COURS | JOUR | HEURE | DATE DE DÉBUT | TARIF MEMBRE |
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Programme intégré d’équilibre dynamique (P.I.E.D) – 2 fois/semaine 90 min. | Mardi et vendredi | 9 h 30 | 19 septembre | Gratuit |
Activités sportives
COURS | JOUR | HEURE | DATE DE DÉBUT | TARIF MEMBRE |
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Abdos-fesses-cuisses 60 min. | Jeudi | 9 h | 14 septembre | 109 $ |
Aquaforme 55 min. | Lundi | 10 h | 11 septembre | 125 $ |
Mercredi | 10 h 30 | 13 septembre | 125 $ | |
Vendredi | 10 h | 15 septembre | 125 $ | |
Cardio – Débutant 60 min. | Mardi | 11 h | 12 septembre | 109 $ |
Mercredi | 9 h | 13 septembre | 109 $ | |
Vendredi | 10 h 15 | 22 septembre | 101 $ | |
Cardio Douceur 60 min. | Lundi | 9 h | 11 septembre | 109 $ |
Mercredi | 10 h 15 | 13 septembre | 109 $ | |
Cardio-drumming (sur chaise) 60 min | Lundi | 14 h 30 | 11 septembre | 109 $ |
Cardio intermédiaire 60 min. | Mercredi | 13 h | 13 septembre | 109 $ |
Cardio (mixte) 60 min. | Lundi | 10 h 30 | 11 septembre | 109 $ |
Cardio-nature 60 min. | Mardi | 10 h | 12 septembre | 109 $ |
Jeudi | 10 h | 14 septembre | 109 $ | |
Cardio-vélo 60 min. | Mardi | 9 h | 12 septembre | 109 $ |
Cardio-vélo douceur 60 min. | Jeudi | 9 h | 14 septembre | 109 $ |
Entraînement en circuit 60 min. | Jeudi | 11 h 30 | 14 septembre | 109 $ |
Essentrics 60 min. | Mardi | 13 h 30 | 12 septembre | 121 $ |
Jeudi | 11 h 30 | 14 septembre | 121 $ | |
Essentrics (interclient) 60 min. | Mardi | 17 h 15 | 12 septembre | 121 $ |
Jeudi | 17 h 15 | 14 septembre | 112 $ | |
Étirements 60 min. | Lundi | 10 h 30 | 11 septembre | 109 $ |
Jeudi | 9 h 15 | 14 septembre | 109 $ | |
Marche active 60 min. | Mercredi | 13 h 15 | 13 septembre | 80 $ |
Marche entre amis 60 min. | Vendredi | 13 h 15 | 22 septembre | 50 $ |
Pickleball (cours) 90 min. | Mardi | 8 h 45 | 12 septembre | 190 $ |
Pilates 60 min. | Mardi | 10 h 30 | 12 septembre | 121 $ |
Jeudi | 10 h 15 | 14 septembre | 121 $ | |
Qi-Qong 60 min. | Mardi | 9 h | 12 septembre | 121 $ |
Mardi | 10 h | 12 septembre | 121 $ | |
Spinal 60 min. | Jeudi | 17 h 30 | 14 septembre | 112 $ |
Samedi | 10 h | 23 septembre | 121 $ | |
Tai-Chi 60 min. | Jeudi | 13 h | 14 septembre | 121 $ |
Tonus et souplesse 60 min. | Lundi | 9 h 15 | 11 septembre | 109 $ |
Mardi | 9 h 15 | 12 septembre | 109 $ | |
Mercredi | 11 h 30 | 13 septembre | 109 $ | |
Samedi | 10 h | 23 septembre | 101 $ | |
Tonus et souplesse (interclient) 60 min. | Mardi | 17 h 30 | 12 septembre | 109 $ |
Tonus et souplesse (sur chaise) 60 min. | Mardi | 12 h 30 | 12 septembre | 109 $ |
Yoga-Débutant 75 min. | Lundi | 9 h | 11 septembre | 151 $ |
Mardi | 11 h 15 | 12 septembre | 151 $ | |
Yoga (douceur) 60 min. | Mardi | 11 h 45 | 12 septembre | 121 $ |
Yoga intermédiaire 75 min. | Mercredi | 10 h 15 | 13 septembre | 151 $ |
Vendredi | 10 h 15 | 22 septembre | 151 $ | |
Yoga intermédiaire (en virtuel) 75 min. | Lundi | 10 h | 11 septembre | 151 $ |
Mercredi | 18 h 30 | 13 septembre | 151 $ | |
Jeudi | 10 h | 14 septembre | 151 $ | |
Yoga (sur chaise) 60 min. | Lundi | 10 h 30 | 11 septembre | 121 $ |
Jeudi | 13 h 30 | 14 septembre | 121 $ | |
Zumba 60 min. | Lundi | 11 h 45 | 11 septembre | 121 $ |
Zumba douceur 60 min. | Mercredi | 14 h 15 | 13 septembre | 121 $ |
Vendredi | 11 h 30 | 22 septembre | 121 $ |