Marche avec bâtons

Moins de 2 km : Sollicite l’ensemble du corps par l’utilisation de bâtons de marche. Apportez vos bâtons, activité modérée.
Offert par les Centres d’activités physiques de la Rivière-du-Nord (CAPRDN)
Ce cours est aussi offert aux membres du Quartier 50+.

Inscription : Automne

Marche nordique

Plus de 4 km : Sollicite les membres supérieurs par l’utilisation de bâtons spécialisés. Les bâtons de marche nordique sont prêtés, activité de niveau intermédiaire.
Offert par les Centres d’activités physiques de la Rivière-du-Nord (CAPRDN)
Ce cours est aussi offert aux membres du Quartier 50+.

Inscription : Hiver

Club de plein air Les March’afonds

Le Club de plein air Les March’afonds offre des randonnées pour ses membres une fois par semaine. Un bon moment pour socialiser et pratiquer la randonnée pédestre et la raquette avec des adeptes du plein air!
Pour les 50 ans et plus

Micheline Durand : 450 224-9113
Sylvie Ladouceur : 450 432-9617
France Gauthier : 450 602-0644

Inscription : Été

Club Les Randonneurs

Le club Les Randonneurs de Saint-Jérôme regroupe des membres qui se retrouvent deux fois par semaine, du début du mois de septembre jusqu’à la fin du mois de mars pour pratiquer la randonnée pédestre, la raquette et le ski de fond. Les destinations se situent dans les Laurentides et Lanaudière, en sentiers, en forêt et en montagne.
Pour adultes seulement.

Inscription : Printemps, été

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