Marche avec bâtons
Moins de 2 km : Sollicite l’ensemble du corps par l’utilisation de bâtons de marche. Apportez vos bâtons, activité modérée.
Offert par les Centres d’activités physiques de la Rivière-du-Nord (CAPRDN)
Ce cours est aussi offert aux membres du Quartier 50+.
Marche nordique
Plus de 4 km : Sollicite les membres supérieurs par l’utilisation de bâtons spécialisés. Les bâtons de marche nordique sont prêtés, activité de niveau intermédiaire.
Offert par les Centres d’activités physiques de la Rivière-du-Nord (CAPRDN)
Ce cours est aussi offert aux membres du Quartier 50+.
Club de plein air Les March’afonds
Le Club de plein air Les March’afonds offre des randonnées pour ses membres une fois par semaine. Un bon moment pour socialiser et pratiquer la randonnée pédestre et la raquette avec des adeptes du plein air!
Pour les 50 ans et plus
Micheline Durand : 450 224-9113
Sylvie Ladouceur : 450 432-9617
France Gauthier : 450 602-0644
Club Les Randonneurs
Le club Les Randonneurs de Saint-Jérôme regroupe des membres qui se retrouvent deux fois par semaine, du début du mois de septembre jusqu’à la fin du mois de mars pour pratiquer la randonnée pédestre, la raquette et le ski de fond. Les destinations se situent dans les Laurentides et Lanaudière, en sentiers, en forêt et en montagne.
Pour adultes seulement.
